RIKSION Under Desk Treadmill User Manual

Wstęp

Thank you for choosing the RIKSION Under Desk Treadmill. This manual provides essential information for the safe and effective use of your new fitness equipment. Please read this manual carefully before operating the treadmill and retain it for future reference. Proper setup, operation, and maintenance will ensure a long lifespan and optimal performance of your treadmill.

Image Description: The RIKSION Under Desk Treadmill shown in two modes: as a compact walking pad under a standing desk, and as an upright treadmill with handlebars for running. A remote control is also visible.

Ważne instrukcje bezpieczeństwa

To reduce the risk of serious injury, always read and follow all warnings and instructions before using this treadmill.

• Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.
• Trzymaj dzieci i zwierzęta z dala od bieżni podczas pracy.
• Place the treadmill on a flat, stable surface with at least 2 feet (0.6 meters) of clear space behind it.
• Noś odpowiednią odzież sportową i obuwie sportowe. Unikaj luźnych ubrań, które mogłyby zostać wciągnięte przez ruchome części.
• Always attach the safety key clip to your clothing before starting the treadmill. In case of an emergency, the safety key will stop the machine.
• Nie należy przekraczać maksymalnej wagi użytkownika wynoszącej 136 kg (300 funtów).
• Odłącz bieżnię od gniazdka elektrycznego, gdy jej nie używasz, przed czyszczeniem oraz przed wykonywaniem jakichkolwiek czynności konserwacyjnych.
• Nie używaj bieżni, jeśli przewód zasilający lub wtyczka są uszkodzone lub jeśli bieżnia nie działa prawidłowo.
• Nigdy nie wkładaj żadnych przedmiotów do żadnego otworu w bieżni.
• Use the treadmill only for its intended purpose as described in this manual.

Zawartość opakowania

Sprawdź zawartość paczki, aby upewnić się, że wszystkie przedmioty znajdują się w niej i nie są uszkodzone:

• RIKSION Under Desk Treadmill Unit
• Zdalne sterowanie
• Przewód zasilający
• Klucz bezpieczeństwa
• Instrukcja obsługi (ten dokument)

Konfiguracja i montaż

The RIKSION Under Desk Treadmill comes pre-assembled, requiring no complex installation. Simply unbox, unfold, and position it for use.

Unfolding and Positioning

1. Ostrożnie wyjmij bieżnię z opakowania.
2. Place the treadmill on a level, stable surface. Ensure there is adequate space around the unit for safe operation.
3. To use as a walking pad, ensure the handlebar is folded down. For running, raise and secure the handlebar into the upright position.
4. Podłącz przewód zasilający do bieżni, a następnie do uziemionego gniazdka elektrycznego.

Image Description: A woman is shown walking on the RIKSION treadmill, configured as a walking pad, positioned under a standing desk while working on a laptop. This illustrates the under-desk usage.

Składowanie

The treadmill features transport wheels and a compact folding design for easy storage.

• Fold the handlebar down if it is in the upright position.
• Użyj wbudowanych kółek transportowych, aby przesunąć bieżnię w wybrane miejsce przechowywania.
• The treadmill can be stored flat under a bed or sofa, or upright against a wall, with a folded height of approximately 4.1 inches.

Image Description: A multi-panel image illustrating the RIKSION treadmill's features for portability and storage. It shows a phone holder, transport wheels, and the compact dimensions when folded for storage under furniture or upright.

Instrukcja obsługi

Tryby pracy

The RIKSION treadmill offers three distinct operating modes based on the handlebar position and speed settings:

• Working Speed (0.6-3 MPH): When the handlebar is folded, this mode is suitable for light activity while working or relaxing.
• Walking Speed (0.6-4 MPH): With the handlebar folded, this mode allows for a brisk walk.
• Running Speed (5-7.5 MPH): With the handlebar raised and secured, this mode is for more intense running workouts.

Image Description: Three distinct panels illustrate the treadmill's versatility: a person walking slowly (0.6-3 MPH), a person walking briskly (2-4 MPH), and a person running (5-7.5 MPH), demonstrating the different speed ranges and corresponding activities.

Panel sterowania i pilot zdalnego sterowania

Bieżnią można sterować za pomocą zintegrowanej konsoli lub dołączonego pilota.

Opis obrazu: Szczegółowy view of the treadmill's control interface, showing both the remote control with speed adjustment and power buttons, and the main console with LED display and physical buttons for speed, mode, and start/stop.

Funkcje pilota zdalnego sterowania:

• Przycisk zasilania: Włącza/wyłącza bieżnię.
• Prędkość +: Zwiększa prędkość.
• Prędkość -: Zmniejsza prędkość.

Funkcje konsoli:

• Wyświetlacz LED: Shows Time, Speed, Distance, and Calories burned. Data cycles automatically.
• Klawisz trybu: Przełącza między różnymi trybami wyświetlania i programami ćwiczeń.
• Increase Key: Increases speed or adjusts settings.
• Decrease Key: Decreases speed or adjusts settings.
• Przycisk Start/Stop: Starts or stops the treadmill belt.
• Speed Shortcut Keys (3, 6, M): Allows quick selection of preset speeds.

Using the Safety Lock

The safety lock is a critical safety feature. Always ensure the safety key is properly attached to the console and clipped to your clothing before starting your workout. If the safety key is dislodged, the treadmill will immediately stop, preventing potential injury.

Setting Fitness Goals

The treadmill includes 3 countdown modes to help you achieve your fitness goals:

• Odliczanie czasu: Set a target workout duration.
• Odliczanie dystansu: Set a target distance to cover.
• Calorie Countdown: Set a target number of calories to burn.

Use the console controls to select and adjust these modes.

Konserwacja i pielęgnacja

Regularna konserwacja gwarantuje długowieczność i bezpieczną pracę bieżni.

• Czyszczenie: Wytrzyj bieżnię reklamąamp Ściereczkę po każdym użyciu. Unikaj środków czyszczących o działaniu ściernym i rozpuszczalników.
• Smarowanie: Periodically check the running belt for proper lubrication. Refer to the specific instructions for your model regarding lubrication frequency and type of lubricant.
• Napięcie pasa: The running belt should be properly tensioned. If the belt slips or feels loose, consult the troubleshooting section or contact customer support for adjustment instructions.
• Składowanie: Store the treadmill in a clean, dry environment away from direct sunlight and extreme temperatures.

Rozwiązywanie problemów

Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy z bieżnią, zapoznaj się z poniższymi typowymi problemami i ich rozwiązaniami:

Jeśli po wypróbowaniu tych rozwiązań problem nadal występuje, skontaktuj się z obsługą klienta.

Specyfikacja produktu

Key technical details for your RIKSION Under Desk Treadmill:

Image Description: An illustration emphasizing the treadmill's powerful yet quiet motor (less than 50 dB) and its robust 300 lbs weight capacity, with a cat sleeping peacefully nearby.

Image Description: A diagram illustrating the treadmill's built-in shock absorption system, featuring 2 soft cushions, a 5-layer running belt, and 8 silicone shock absorbers designed to reduce knee impact during exercise.

Gwarancja i obsługa klienta

RIKSION is dedicated to providing high-quality products and excellent after-sales service. Your treadmill comes with a standard manufacturer's warranty covering defects in materials and workmanship under normal use.

For warranty claims, technical assistance, or any questions regarding your RIKSION Under Desk Treadmill, please contact our customer support team:

• E-mail: support@riksion.com (Byłyample email, please refer to your product packaging for actual contact information)
• Webstrona: www.riksion.com (Byłyample website, please refer to your product packaging for actual contact information)

Please have your model number (B0DHH1SM18) and purchase date ready when contacting support.