Instrukcja obsługi składanego wioślarza ZIPRO Dash

Wstęp

Wioślarz ZIPRO Dash został zaprojektowany z myślą o efektywnym i płynnym treningu całego ciała w domowym zaciszu. Wyposażony w magnetyczny system hamowania, oferuje cichą pracę i regulację oporu, dostosowaną do indywidualnych potrzeb treningowych. Zintegrowany komputer treningowy jest kompatybilny z aplikacją mobilną iConsole+, umożliwiając bezprzewodowe sterowanie przez Bluetooth ze smartfona lub tabletu. Dodatkowo, obsługuje aplikację Kinomap, co zwiększa komfort treningu. Komputer śledzi najważniejsze dane treningowe, takie jak czas, liczba pociągnięć, zużycie kalorii i tętno (za pomocą dołączonej opaski telemetrycznej Polar), wyświetlając je na ekranie LCD. Składana konstrukcja zapewnia wygodne przechowywanie.

Zdjęcie: Składany wioślarz ZIPRO Dash, pokazanyasinwyróżnia się eleganckim czarnym wzornictwem z zielonymi akcentami, magnetycznym układem oporu i wygodnym siedziskiem na wytrzymałej szynie.

Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa

Przed montażem i użyciem wioślarza ZIPRO Dash należy uważnie przeczytać wszystkie instrukcje. Zachowaj tę instrukcję do wykorzystania w przyszłości.

• Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem.
• Podczas użytkowania trzymaj dzieci i zwierzęta z dala od urządzenia.
• Ustaw ergometr wioślarski na płaskiej i stabilnej powierzchni, pozostawiając wokół niego odpowiednią ilość wolnej przestrzeni.
• Przed każdym użyciem sprawdź maszynę pod kątem luźnych lub zużytych części. Nie używaj jej, jeśli jest uszkodzona.
• Podczas ćwiczeń należy nosić odpowiednie obuwie i odzież sportową.
• Nie należy przekraczać maksymalnej wagi użytkownika wynoszącej 135 kg (297 funtów).
• Używaj urządzenia wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem opisanym w niniejszej instrukcji.
• Natychmiast przerwij ćwiczenia, jeśli poczujesz osłabienie, zawroty głowy lub ból.

Zawartość opakowania

Ostrożnie rozpakuj wszystkie elementy i upewnij się, że otrzymałeś następujące części:

• Zespół ramy głównej (z jednostką oporu magnetycznego i mocowaniem konsoli)
• Szyna siedziska
• Przesuwane siedzisko
• Stabilizator przedni
• Stabilizator tylny
• Podnóżki (2)
• Kierownica
• Komputer treningowy (wyświetlacz LCD)
• Opaska telemetryczna Polar T34 do pomiaru tętna
• Zestaw elementów montażowych (śruby, podkładki, nakrętki, narzędzia)
• Instrukcja obsługi

Jeśli brakuje jakichkolwiek części lub są one uszkodzone, prosimy o natychmiastowy kontakt z obsługą klienta.

Montaż i konfiguracja

Montaż trwa zazwyczaj 30–60 minut. Zaleca się, aby do montażu zaangażowano dwie osoby. Przed rozpoczęciem upewnij się, że wszystkie części są gotowe.

1. Zamontuj stabilizatory: Za pomocą dołączonych śrub i narzędzi przymocuj solidnie przednie i tylne stabilizatory do ramy głównej. Upewnij się, że podkładki stabilizujące są prawidłowo ustawione.
2. Montaż szyny siedzenia: Połącz szynę siedziska z ramą główną. Upewnij się, że jest solidnie zamocowana i wyrównana.
3. Miejsce montażu: Wsuń siedzisko na szynę. Sprawdź, czy łożyska kulkowe umożliwiają płynny ruch.
4. Zamontuj podnóżki: Przymocuj dwa podnóżki do ramy głównej. Upewnij się, że są stabilne, a paski są regulowane.
5. Podłącz kierownicę: Przymocuj kierownicę do mechanizmu paska/łańcucha.
6. Zainstaluj konsolę: Zamontuj komputer treningowy w przeznaczonym do tego uchwycie. Włóż dołączone baterie (ogniwa AA Mignon). Podłącz wszystkie niezbędne kable od jednostki głównej do konsoli.
7. Kontrola końcowa: Przed pierwszym użyciem sprawdź dokładnie wszystkie śruby i połączenia, aby upewnić się, że są dobrze dokręcone i zabezpieczone. Przetestuj ruch wiosłowania i regulację oporu.

Obraz: Diagram przedstawiający wymiary ergometru wioślarskiego ZIPRO Dash (długość 208 cm, szerokość 53 cm, wysokość 116 cm), przydatny przy planowaniu miejsca ustawienia.

Instrukcja obsługi

Włączanie konsoli

Komputer treningowy LCD włącza się automatycznie po rozpoczęciu wiosłowania lub naciśnięciu dowolnego przycisku. Jest zasilany bateriami AA (w zestawie).

Obraz: Zbliżenie view konsoli LCD wioślarza ZIPRO Dash, pokazującej różne parametry treningu i przyciski sterujące.

Regulacja oporu

ZIPRO Dash posiada 8-stopniowy magnetyczny system oporu. Aby wyregulować opór, znajdź pokrętło lub dźwignię oporu na jednostce głównej (często w pobliżu obudowy wentylatora/koła zamachowego). Obróć pokrętło zgodnie z ruchem wskazówek zegara, aby zwiększyć opór, i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, aby go zmniejszyć. Wybierz poziom, który jest odpowiedni dla Twojego poziomu sprawności.

Zdjęcie: Szczegół mechanizmu regulacji oporu wioślarza ZIPRO Dash, pokazujący ponumerowane ustawienia.

Korzystanie z komputera treningowego

Na wyświetlaczu LCD wyświetlane są różne parametry treningu:

• CZAS: Czas trwania treningu.
• POCISKI: Łączna liczba wykonanych uderzeń.
• KALORIE: Szacunkowa liczba spalonych kalorii.
• TĘTNO: Tętno mierzone za pomocą opaski telemetrycznej Polar T34 (jeśli jest noszona i podłączona).
• Inne parametry mogą obejmować dystans, liczbę uderzeń na minutę itp.

Za pomocą przycisków na konsoli (np. MODE, SET, RESET) możesz przełączać się między trybami wyświetlania, ustawiać wartości docelowe lub resetować dane treningowe. Szczegółowe informacje na temat funkcji przycisków znajdziesz w instrukcji obsługi konsoli.

Łączenie się z aplikacjami mobilnymi (iConsole+ i Kinomap)

Komputer ZIPRO Dash obsługuje technologię Bluetooth, co umożliwia łączność z aplikacjami mobilnymi.

1. Pobierz aplikacje: Pobierz aplikacje „iConsole+” i/lub „Kinomap” ze sklepu z aplikacjami na swoim urządzeniu.
2. Włącz Bluetooth: Sprawdź, czy Bluetooth jest włączony na Twoim smartfonie lub tablecie.
3. Łączyć: Otwórz wybraną aplikację i postępuj zgodnie z instrukcjami w aplikacji, aby wyszukać i połączyć się z wioślarzem ZIPRO Dash. Aplikacja zazwyczaj wykryje urządzenie automatycznie.
4. Cechy:
   • iConsole+: Umożliwia bezprzewodowe sterowanie komputerem wioślarskim, dostęp do programów treningowych i tras wirtualnych.
   • Kinomap: Śledzi Twoje postępy i oferuje wirtualne trasy z nagraniami wideo ze świata rzeczywistego, umożliwiając rywalizację z innymi użytkownikami.

Zdjęcie: Użytkownik wiosłujący na ZIPRO Dash, z logo aplikacji Kinomap i iConsole+, podkreślającymi inteligentne funkcje łączności maszyny.

Składanie i przechowywanie

ZIPRO Dash został zaprojektowany tak, aby można go było składać, co ułatwia przechowywanie.

1. Mechanizm zwalniający: Znajdź bolec lub pokrętło zwalniające składanie, zwykle znajdujące się w pobliżu punktu połączenia szyny siedziska z ramą główną.
2. Zawijać: Ostrożnie unieś szynę siedziska do góry, aż zablokuje się w pozycji pionowej. Upewnij się, że jest bezpiecznie zatrzaśnięta.
3. Przenosić: Zintegrowane kółka transportowe (znajdujące się na przednim stabilizatorze) umożliwiają łatwe przemieszczanie złożonej maszyny w celu jej przechowywania.

Zdjęcie: Wioślarz ZIPRO Dash pokazany w pozycji złożonej i pionowej, co pokazuje jego oszczędzającą miejsce konstrukcję.

Konserwacja

Regularna konserwacja przedłuży żywotność Twojego ergometru wioślarskiego.

• Czyszczenie: Wytrzyj maszynę adamp Po każdym użyciu przetrzyj ściereczką pot i kurz. Nie używaj środków czyszczących o działaniu ściernym.
• Smarowanie: Okresowo sprawdzaj płynność działania szyny siedziska. W razie potrzeby nałóż na szynę niewielką ilość smaru na bazie silikonu.
• Inspekcje: Regularnie sprawdzaj wszystkie śruby, nakrętki i części ruchome pod kątem dokręcenia i zużycia. Dokręć luźne elementy mocujące. Sprawdź, czy taśma/łańcuch naciągowy nie jest przetarty lub uszkodzony.
• Wymiana baterii: Jeśli wyświetlacz konsoli stanie się przyciemniony lub przestanie reagować, wymień baterie AA. Należy pamiętać, że komora baterii może wymagać odkręcenia konsoli od uchwytu.

Rozwiązywanie problemów

Specyfikacje

Gwarancja i wsparcie

Informacje dotyczące gwarancji można znaleźć w karcie gwarancyjnej dołączonej do produktu lub na oficjalnej stronie ZIPRO webZachowaj dowód zakupu na wypadek roszczeń gwarancyjnych.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy nieopisane w sekcji rozwiązywania problemów lub potrzebujesz dalszej pomocy, skontaktuj się z obsługą klienta ZIPRO. Dane kontaktowe zazwyczaj znajdują się na stronie producenta. webmiejscu lub na opakowaniu produktu.

Producent: Morele.net Sp. ogród zoologiczny